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想过一个跑步还有这么多学问,他之前真的是太粗心大意了,还好没运动几次,没受什么伤。
柏时言说半个小时,但其实没到半个小时就回来了,回来时手上抱着一个瑜伽垫,和一根直径大约二十厘米,上面凹凸不平的泡沫棍子。
他好奇问:“这是什么?”
“泡沫轴。”柏时言说,“缓解肌肉损伤。”
深夜,谷泽躺在瑜伽垫上,一边滚泡沫轴一边感慨:今天的追求计划又是毫无进展,甚至还退步了,因为柏时言要跟他保持距离。
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