第十九章设定目标梦想起飞(第2/2 页)
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其次,我们要学会转换焦点,不要老是把焦点放在自己的身上,以至於你眼睛所看到的都是自己生命的问题。尝试把焦点从自己身上转移,转去关怀其他人的痛苦与难处,不要处处想到的都是自己,都是――我――我――我,我的问题、我的困难、我的痛苦、我的难处……
试着把「小我」扩大,转变成「大我」,把焦点从自己转向他人。尝试去关怀别人,t贴别人,ai护别人……扩大自己的身量与境界,让我们心中常常存有别人的存在。倘若我们能如此行,必定能够不再拘泥於小我的世界,反而是能开阔心x看见更强大的自己,在生命中成为得胜者。
当我们能伸出触角去关怀别人、帮助别人,无形之中也强化自己的生命力与战斗力,我们不再是奄奄一息等待别人救援的受助者,而是能够伸出手帮助别人的强者,角se之间的转换能够强大我们的心灵,让我们的内心更加强大、有力量,也能成为别人的祝福唷!
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